Un mental d’acier – formule guarantie pour gagner!

 

 Le coin des Champions - Quelques ”benchmarks” qui peuvent servir

Tiger Woods – un golfeur au mental d’acier

  

        Il établit un objectif de gagner chaque partie qu’il joue. Il croit fermement qu’il a une grande chance de remporter la victoire, chaque fois qu’il se rend sur le terrain. S’ il lui arrive qu’un tournoi lui soit défavorable, il n’accusera personne d’autre que lui-même ,  et remettra en question tous les mouvements et les défauts de tactique ou d’attitude qu’il pourra réctifier. Cette qualité, Tiger la démontre constamment. Il est responsable et exigeant au plus haut degré.

     Tiger sait pertinemment que l’entraînement est de rigueur à une grande echelle pour lui. Il s’impose un programme intense et investit le maximum d’efforts physiques dans la pratique constante de sa technique.Il se donnera corps et âme jusqu’au degré de certitude qu’il maîtrise le swing à la perfection. 

             

      Tiger se concentre sur le procédé, et non le but ou le résultat. Il veille à son instant du moment et au lieu où il est à cet instant. Rien de plus, rien de moins. Ce qui compte pour lui est la qualité du processus qu’il engage dans le tournoi contre son adversaire et la tactique employée.

    

     Son choix est de construire une confiance en soi solide et imperturbable  qui prend ses racines dans la pratique intense et soutenue de ses talents       

1.  Il ne rend des comptes qu’à lui-même

 

2.   Il s’impose une discipline quasi-religieuse

 

3.   Il a confiance en lui